Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Fastenweg. Und immer wieder berührt es mich, mitzuerleben, wie Körper, Geist und Seele sich neu ordnen.
Fasten ist mehr als Verzicht – es ist ein Geschenk an dich selbst. Dein Körper reinigt sich auf natürliche Weise, Zellen erneuern sich, alte Last darf gehen, und es entsteht Raum für Leichtigkeit, Klarheit und neue Kraft.
Fasten stärkt deine Gesundheit, unterstützt dich dabei, aktiv und vital älter zu werden und legt die Basis für ein langes, bewusstes Leben.
Ich begleite dich mit Erfahrung und Wissen, vor allem aber mit Herz und Seele. Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit – ob körperlich, seelisch oder geistig. Ich halte den Raum, damit du dich getragen fühlst und deine innere Stimme wieder hören kannst.
Die Natur unterstützt uns dabei: im Rauschen der Bäume, im Morgenlicht und in der Stille findest du Resonanz und erinnerst dich daran, was wirklich zählt.
Fasten bedeutet Heimkehr zu dir selbst – in Liebe, Gesundheit und innerem Frieden.
Wir nehmen uns Zeit: für dich selbst, fürs einfach nur Dasein und für alles, was sich daraus entfalten darf.
Wir nehmen uns Zeit für …
Was bekommst du...
Während Ihrer Fastenkur lade ich Sie herzlich in das Waldhotel in Reudnitz ein. Für Ihren Aufenthalt bei uns biete ich Ihnen bestmögliche Entspannung. Die Anlage bietet aber auch Möglichkeiten, aktiv zu sein oder zur Ruhe zu kommen. Genießen Sie köstliche Speisen in der Waldschänke, unserem Restaurant mit vielen verschiedenen Angeboten.
Zurück zur Quelle – Fasten & Natur
Dieses Fastenseminar ist mehr als eine Auszeit – es ist eine Rückkehr zu dir selbst. Inmitten der Natur darf dein Körper zur Ruhe kommen, sich reinigen und neu ausrichten. Gleichzeitig entsteht Raum, in dem auch dein Geist stiller wird und du wieder spürst, was dir wirklich guttut. Die Natur ist dabei nicht nur Kulisse – sie ist eine lebendige Kraftquelle. Sie trägt dich, erdet dich und erinnert deinen Körper an seinen ursprünglichen Rhythmus. Schritt für Schritt kommst du wieder in Verbindung – mit dir, deinem Körper und dem, was dich innerlich stärkt. Neben der Erfahrung des Fastens erhältst du wertvolles Wissen über deinen Körper: wie er funktioniert, was ihn nährt und wie du ihn nachhaltig unterstützen kannst. Du lernst, deine Gesundheit bewusst zu gestalten und wieder mehr Verantwortung für dich selbst zu übernehmen – ruhig, klar und ohne Druck. Diese Tage laden dich ein, einfach zu sein. Ohne Verpflichtungen. Ohne Leistungsanspruch. Stattdessen mit Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. In einer achtsamen, wertschätzenden Gemeinschaft entsteht ein Raum, in dem du dich sicher fühlen darfst. Die Natur begleitet dich dabei auf eine ganz besondere Weise – sie schenkt dir Klarheit, Weite und neue Kraft. Du wirst liebevoll begleitet und erhältst Impulse, die dich inspirieren, deinen eigenen Weg bewusster zu gehen. Diese Zeit ist ein Geschenk an dich – eine Möglichkeit, innezuhalten, dich neu auszurichten und gestärkt in deinen Alltag zurückzukehren.
Optional: alle Therapieprogramme aus meinen Leistungen (Global- Diagnistic, Vitalfeld – Therapie, Oxithermie, Kryotherapie, Colon – Hydrotherapie)
Schlüsselabgabe: Samstag, 11:00 Uhr
Late Check-Out: 30 €
Dieses Fastenseminar ist deine Einladung, Körper und Geist bewusst zu regenerieren und neue, gesunde Lebensgewohnheiten zu entwickeln. Neben der körperlichen Erfahrung des Fastens erhältst du umfassendes Wissen über dich und deinen Körper – wie er funktioniert, was er braucht und wie du ihn optimal unterstützen kannst.
Du lernst, deine Gesundheit aktiv zu gestalten und selbst in die Hand zu nehmen. Durch wertvolle Impulse und praxisnahes Wissen bekommst du die Werkzeuge, um nachhaltige Veränderungen in dein Leben zu integrieren. Ob es um Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung oder Regeneration geht – dieses Seminar gibt dir das Bewusstsein und die Klarheit, dein Leben gesünder, energievoller und bewusster zu gestalten. In dieser Woche bist du eingeladen, einfach nur zu sein – ohne Druck, ohne Verpflichtungen, nur mit dem Fokus auf dich und dein Wohlbefinden. In einer wertschätzenden und unterstützenden Gemeinschaft findest du Raum zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken. Die Natur um dich herum schenkt dir Ruhe und Klarheit, während du Schritt für Schritt zu mehr innerer Balance findest.
Du wirst liebevoll begleitet und bekommst Impulse, die dich inspirieren und dich dabei unterstützen, achtsamer mit dir selbst umzugehen. Diese Auszeit ist ein Geschenk an dich – eine Zeit, in der du dich spüren, neue Kraft sammeln und mit einem gestärkten Körper und Geist zurück in deinen Alltag gehen kannst.
Optional: alle Therapieprogramme aus meinen Leistungen (Global- Diagnistic, Vitalfeld – Therapie, Oxithermie, Kryotherapie, Colon – Hydrotherapie)
Schlüsselabgabe: Samstag, 11:00 Uhr
Late Check-Out: 30 €
