Hast Du das Gefühl, dass derAlltag Dich vereinnahmt und Du kaum noch Zeit für Dich findest? Dannist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!
„Zeit für Dich“bietet Dir die Möglichkeit, gemeinsam mit Gleichgesinnten neue Wegezu entdecken und Verantwortung für Deine Gesundheit zu übernehmen –auf eine liebevolle und achtsame Weise.
In unserem Kurs drehtsich alles um mentale Fitness, Stressabbau, gesunde Ernährung undkörperliches Wohlbefinden. Wir verbinden Theorie mit Praxis, sodassDu nicht nur wertvolle Impulse erhältst, sondern sie auch direktumsetzen kannst. Ein besonderes Highlight ist unser gemeinsamesKoch-Event, bei dem wir gesunde, vegetarische Gerichte zubereiten,die Deinen Körper stärken und beleben.
Ein zentrales Elementunseres Kurses ist die Verbindung zur Natur. Wir verbringen viel Zeitdraußen, erleben ihre Kraft und lernen, wie sie unser Wohlbefindennachhaltig unterstützen kann. Ob durch Bewegung, Achtsamkeit oderbewusstes Erleben – die Natur wird zu Deinem persönlichenKraftort.
Gönn Dir eine Auszeit, die Dich nachhaltig stärkt – für mehr Energie, Klarheit und Wohlbefinden in Deinem Leben – schenk Dir Zeit!
Tägliche Behandlungen (4) zur Unterstützung deiner Gesundheit in meiner Praxis:
Wir alle kennen das Gefühl im Hamsterrad zu rennen oder der Zeit nachzuhetzen. Jeder Körper und Geist braucht hin und wieder eine Pause.
Diese Pause findest du hier, inmitten der Natur, mit liebevollen Angeboten, um wieder ganz bei dir zu sein.
Tag 1
Tag 2
Tag 3
Tag 4